Liberación de Ansiedad, Estrés, Traumas, Duelos 

Cuando el cuerpo y la mente se quedan atrapados en lo que pasó

Hay experiencias que dejan huella más allá del tiempo: un duelo que no termina de cerrarse, un miedo que persiste sin razón aparente, una fobia que limita tu día a día, o un estrés sostenido que tu cuerpo no consigue soltar. 

Cuando esto ocurre, no es una cuestión de "fuerza de voluntad": es el sistema nervioso quedándose bloqueado en una respuesta que en su momento tuvo sentido, pero que ahora ya no te sirve.

Para acompañar este proceso combino distintas herramientas, adaptando en cada sesión la que tu momento necesita:

• Técnicas de Integración Cerebral de los hermanos Solvey, para favorecer que tus hemisferios cerebrales reprocesen e integren experiencias difíciles.
• EFT (Técnica de Liberación Emocional), para liberar la carga emocional asociada a miedos, fobias y bloqueos.
• Terapia Floral (Flores de Bach y California), para acompañar el estado emocional de fondo durante todo el proceso.
• Kinesiología aplicada, como herramienta de regulación: a través del test muscular identifico con precisión qué nivel necesita atención y qué técnica aplicar en cada momento
• Amplia formación en psicología profunda y psicoterapia cognitivo-conductual, no soy psicóloga, pero estos conocimientos también sostienen el marco de todo mi acompañamiento.

Mediante una entrevista y  el test kinesiológico se determina qué experiencias y patrones concretos están manteniendo el bloqueo, A partir de ahí, aplico la combinación de herramientas — Técnicas de integración cerebral, EFT, terapia floral o técnicas de liberación emocional— necesarias para favorecer que ese recuerdo o patrón pierda la carga emocional asociada, acompañándote hacia un estado de mayor calma y equilibrio.